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Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada	10.46 mg	0.01%
Especias, semillas de amapola	8.3 mg	0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	6.49 mg	0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos	2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta	2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano	2.19 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa	1.95 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso	1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor	1.23 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron	1.18 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	1.17 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.17 mg

Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado

Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado se enumeran a continuación.

Agua	5 g	5%
La energía (calorías)	401 kcal
Energía (julios)	1677 kJ
Proteína	7.12 g	7.12%
lípido total (grasa)	5.46 g	5.46%
Ceniza	1.22 g	1.22%
Hidratos de carbono, por diferencia	81.19 g	81.19%
Fibra, dietética total	4.2 g	4.2%
Azúcares, total de	19.79 g	19.79%
sacarosa	16.67 g	16.67%
La glucosa (dextrosa)	0.9 g	0.9%
Fructosa	0.57 g	0.57%
Lactosa	0.16 g	0.16%
Maltosa	1.5 g	1.5%
galactosa	0 g
Almidón	52.93 g	52.93%
Calcio, Ca	23 mg	0.02%
Hierro, Fe	34.82 mg	0.03%
El magnesio, Mg	50 mg	0.05%
El fósforo, P	156 mg	0.16%

Nutrientes en Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado